Diététique, micronutrition, sport & santé

Cette formation sur la micronutrition via la P.H.I.T Method apporte à tous ceux qui y participent des techniques et des exercices pour améliorer la prise en charge de leurs clients.

Diététique, micronutrition, sport & santé

Ludovic Perge diététique

Il n’est plus d’actualité de dire qu’il faut supprimer le sucre ou réduire les calories pour maigrir.

La diététique est désormais traitée comme un sujet global : en plus de l’axe nutritionnel nous prenons en compte l’aspect psychologique, la physiopathologie, et les besoins micro-nutritionnels de l’individu pour le comprendre dans son ensemble et lui apporter la solution la plus adaptée et personnalisée.

Cette formation vous apportera plusieurs points de vue sur la diététique par des spécialistes reconnus.

LE CONTENU

La prise de masse

Perte de poids & sèche

Les micronutriments

Végé & végan en théorie et pratique

Les neurotransmetteurs

Sportif de haut niveau

La détoxication

Les supers aliments

Syndrome métabolique

Cétose

Thyroïde

Cortisol

LES INTERVENANTS 2020/2021